Тайны Первой части Ароматерапии - Физические Средства

Ароматерапия может использоваться, чтобы уменьшить дискомфорт диапазона awide незначительных физических жалоб, включая ожоги, холода, грипп, проблемы пазухи, герпес, экзему, головную боль, расстройство желудка, менопаузу, ежемесячные неисправности, muscleaches, тошноту и зубные боли.

Растворенный в заживающей нефти курьера, такой как алоэ vera, эфирные масла могут уменьшить боль незначительных ожогов. Justadd несколько снижений ромашки, герани, лаванды, neroli orpeppermint нефть к восьми унциям алоэ vera, чтобы сделать yourown заживающим бальзамом. Конечно, если Вы страдаете от aserious третьего ожога степени, который выставляет пузыри, гной или redand сырую истекающую кровью кожу, Вы должны немедленно взять yourselfto больница!

Ароматерапия может также использоваться, чтобы ослабить дискомфорт ofsuffering от холодов и гриппов. Масла, такие как мята, эвкалипт, имбирь, гвоздика, можжевельник и Розмари могут helprelieve скопление. Подогревая масла, такие как гвоздика, благовоние и сосна могут помочь уменьшить боли и боли. Распространение лаванды или эвкалипта через воздух может helppurify больная комната любых вирусов так же как успокаивать soresinuses.

Смешивая несколько снижений герани, лаванды или дерева чая oilin заживающая нефть курьера, таких как жожоба или алоэ, vera может alsohelp повторно увлажнять сухие резкие губы и излечивать раздражающий coldsores. Относившийся лицо те же самые масла могут помочь очистить upacne и угрей.

Если экзема - проблема тогда мягко, применение пары ofdrops каждая любая комбинация ромашки, герани, лаванды, neroli, пачулей или масленки дерева чая помогает soothethe причинить боль так же как уменьшить сердитое красное появление theskin.

Ароматерапия, оказалось, была настолько эффективна в relievingheadaches, что есть теперь много коммерческих aromatherapypreparations на рынке, придуманном специально для thispurpose. Применяя масла, такие как базилик, эвкалипт, лаванда, расцвет липы или мята (в коммерческих сливках basedmixture или подготовленный непосредственно в восьми унциях carrieroil), как думают, столь же эффективен как аспирин и anti-inflammatories при освобождении головной боли.

Если тошнота или расстройство желудка - проблема, Вы можете попробовать смесь rubbinga апельсина, имбиря или масел мяты (в carrieroil) с круглым движением на Ваш живот или Вас canput несколько снижений на Ваших пунктах пульса или носовом платке и inhalewhenever, Ваш животик чувствует себя расшатанным.

Если нерегулярные периоды или судороги - проблема theinhalation, или заявление следующих масел может provideyou с некоторым облегчением: ромашка, мудрец шалфея мускатного, жасмин, лаванда, neroli, повысилась, сандаловое дерево, мандарин, иланг ylangand мята. Герань, как думают, является particularlysoothing для женщин, проходящих менопаузу как это canrelieve горячие вспышки.

Если Вы нуждаетесь в нефти, чтобы уменьшить дискомфорт muscleaches, и боли пытаются протереть лосьон, сделанный из нефти арники, миндальной нефти или нефти жожобы и нескольких снижений любого из thefollowing эфирных масел: пихта бальзамическая, гвоздика, имбирь, ромашка, мята или Розмари.

Одна из содержащихся в полном порядке тайн ароматерапии использует adab нефти гвоздики, чтобы уменьшить зубную боль. Примените oildirectly к затронутому зубу, и это будет ошеломлено anddisinfected, пока у Вас не будет времени, чтобы заказать это все-importantappointment дантисту!

******* (c) 2005 Лиз Santher - Все права защищены

Лиз Santher - энтузиастка ароматерапии и freelanceauthor.